ereksiyon hassasiyeti sertleşmede zorluk
Soru
beyler selam, benim sorunum şu ki çevremdeki erkekler yalnızca düşünerek sertleşebilirken ben illaki temas ihtiyacı duyuyorum. temas etmeden de sertleşebiliyorum fakat çok fazla odaklanmam gerekiyor. mastürbasyon sırasında hiçbir sorun çekmiyorum ama normal gündelik hayatta olmuyor. bilmiyorum psikolojiktir belki ama görüşlerinizi almak isterim ?
Cevaplar ( 2 )
bu tip çok soru gördüm, benim anladığım erkeklerin cinsel gücü erkekliği herkeste aynı değil. arkadaşın pornocu gibi olabilir, seninde aynı olacağın anlamına gelmez. belki arkadaşın hızlı koşabilir ama kafası çok çalışmıyordur, sen hızlı koşamıyorsundur ama kafan zehir gibi çalışıyordur çok zekisindir. bünyeler insanlar farklı olur, demek ki senin erkekliğin o kadar güçlü değil, bunuda öyle kabul etmen lazım. bu bir bozukluk eksiklik değil gayet normal. erkekler bir birlerini karşılaştırıp takıntı yaparlar, onunkisi büyük benimkisi küçük, onun sevgilisi güzel benimkisi çirkin, o bmw aldı ben tofaş, onun yalısı var ben gece konduda oturuyorum, onda ayfon 14 ultra var bende ayfon 13 var. hep bir karşılaştırma takıntısı. sonra pisikoloji bozuluyor erkeklerinden şüphe diyolar, o kadar takıntı yapıyorlar ki sonunda gerçekten psikolojileri çöktüğü için başarısız erkek oluyorlar. boşverin kime ne…
Bu gibi durumlarda, cinsel işlev bozukluğunun hem psikolojik hem de fiziksel nedenleri olabilir. Öncelikle, fiziksel bir problem olup olmadığını belirlemek için bir doktorla görüşmeniz gerekebilir. Fiziksel nedenler arasında hormon dengesizlikleri, kalp rahatsızlıkları, diyabet, kan dolaşımı sorunları ve sinir hasarı gibi durumlar yer alabilir.
Eğer fiziksel bir problem yoksa, sorununuzun psikolojik nedenleri olabilir. Stres, kaygı, depresyon, düşük özgüven ve ilişki problemleri gibi psikolojik faktörler ereksiyon sorunlarına neden olabilir. Bu nedenle, bir terapistle konuşarak sorununuzu ele almanız faydalı olabilir.
Bazı insanlar düşünerek ya da hayal kurarak sertleşebilirken, bazılarına fiziksel temas gerekebilir. Bu, kişiden kişiye değişebilir ve tamamen normal bir durumdur. Mastürbasyonda sorun yaşamamanız, sorunun psikolojik kökenli olabileceği anlamına gelebilir.
Sorununuzun neyden kaynaklandığını anlamak için bir uzmana danışmanız en doğru yoldur. Bununla birlikte, stresle başa çıkmak, sağlıklı beslenmek, düzenli egzersiz yapmak ve uyku düzeninizi düzgün tutmak gibi yaşam tarzı değişiklikleri de yardımcı olabilir