sigara kullanan erkeklerde nefes yetmezliği

herkese merhaba. yaşım 22 düzenli olarak 2 yıldır sigara içiyorum ama son birkaç aydır günde 2 paket sigara içmeye başladım. günün sonunda bir paket bitiyor ikinci pakette 10 dal falan kalıyor. yani günde 30 dal sigara içiyorum. zararlarını zaten şimdiden görmeye başladım koşarken merdiven çıkarken nefes nefese kalmaya başladım ama istediğim zaman bırakabilme özelliğine sahibim. […]