Soru

Merhabalar, ben 8 aydır nofap sürecimde toplam 3 kez boşaldım ve her seferinde yeniden başladım. Dün çok garip bir şey oldu. Nofap sürecimin 70ci gününde (8 ayın içindeki süreç) dayanamadım ve açtım porno izledim ilk 30 saniyesinde ve ya 1 dakikasında öyle tahrik oldum ki dokunmadan boşaldım. Ve şu an da en ufak tahrik edici […]